Petras GGT

Herzlich willkommen, schön, dass Sie hier sind.
Ich unterstütze Menschen dabei, ihre geistige Fitness zu erhalten und zu stärken – mit einem Gedächtnistraining, das motiviert, alltagsnah ist und Freude macht. Im Mittelpunkt stehen dabei immer Sie und Ihre individuellen Möglichkeiten.

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Das "Ganzheitliche Gedächtnistraining" (GGT) bildet die fachliche Grundlage meiner Arbeit.
Es bezieht mehrere Sinne ein und aktiviert gezielt kognitive, emotionale und körperliche Fähigkeiten.

Gleichzeitig ist gutes Gedächtnistraining mehr als eine Methode. Entscheidend sind Erfahrung, Beobachtung und ein Gespür für die Menschen, die teilnehmen.
Übungen werden deshalb nicht schematisch „abgearbeitet“, sondern angepasst, weiterentwickelt und sinnvoll kombiniert.

So entsteht ein Training, das Struktur bietet, ohne starr zu sein – professionell fundiert, aber menschlich, lebendig und alltagsnah. Konzentration, Merkfähigkeit, logisches Denken und Fantasie werden gefördert, ohne Leistungsdruck und ohne Vereinfachung auf ein niedriges Niveau.

Ziel ist ein anspruchsvolles, respektvolles Training, das fördert – nicht beschäftigt.

Für wen ist das Angebot geeignet?

Mein Gedächtnistraining richtet sich an Menschen, die ihre geistige Fitness erhalten oder weiterentwickeln möchten.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Entscheidend sind Interesse, Offenheit und die Bereitschaft, sich auf neue Impulse einzulassen.

Das Angebot eignet sich sowohl zur Prävention als auch zur gezielten Aktivierung – in einem Tempo, das den Teilnehmenden entspricht.

Unterstützung bei demenziellen Veränderungen

Auch Menschen mit beginnenden oder fortgeschrittenen demenziellen Veränderungen können vom Ganzheitlichen Gedächtnistraining profitieren.
Der Fokus liegt auf dem Erhalt von Alltagskompetenzen, Orientierung und Lebensfreude.

Biografische Elemente spielen dabei eine wichtige Rolle. Sie helfen, das Langzeitgedächtnis anzusprechen und vertraute Ressourcen zu aktivieren. Die Themen und Übungen sind alltagsnah und werden individuell angepasst.

In bestimmten Fällen ist eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.

Neugierig geworden?

Gerne begleite ich Sie – im Gruppentraining oder in einem individuell abgestimmten Einzelangebot.
Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, welches Angebot für Sie passend ist, nehmen Sie Kontakt auf. Gemeinsam finden wir einen guten Weg.